Lidar com desafios do Home Office

como lidar com o home office

Algum tempo atrás publicamos em nosso blog um post comentando as vantagens e desvantagens do Home Office alterado com os principais desafios e os benefícios desse modelo de trabalho tão usado recentemente devido a pandemia do coronavírus.

De fato o teletrabalho traz diversas qualidades e conforto para alguns trabalhadores que precisam, neste momento de isolamento, se manter ativos em seus empregos, afinal a vida não parou e muitas pessoas tiveram que começar a conciliar a vida doméstica com a vida profissional. E como já falamos no blog anterior esse assunto levanta muitas opiniões divergentes de quem é a favor e contra.

Mesmo quem ama o home office pode encontrar alguns refugiados para lidar diariamente com este formato de trabalho. Por isso separamos algumas sugestões do que fazer para superar e lidar com os desafios do home office e se aprimorar cada vez mais no seu trabalho.

 

Desafios mais comuns de trabalhar em casa:

  • Não conseguir separar a vida pessoal da profissional;
  • Falta de disciplina e foco;
  • Dificuldades tecnológicas, como internet lenta;
  • Tendência de isolamento social;
  • Possibilidade de excesso de trabalho.

 

Como lidar com esses desafios:

  • Reserve um espaço que tenha privacidade.

Assim como em uma empresa que você tem a sua sala, sua mesa com todos os equipamentos e ferramentas que necessita, em casa você também deve ter uma área de trabalho que comporte seus afazeres profissionais e principalmente que esse espaço possa te oferecer privacidade para se isolar e focar quando precisar fazer uma vídeo chamada ou conferência.

 

  • Organize sua rotina.

Organização é sempre importante, não importa se esteja trabalhando no escritório ou em casa, essa é uma coisa que não pode faltar. Além de manter a organização das suas tarefas profissionais rotineiras é necessário que você organize o seu tempo estipulando um horário para o trabalho e um tempo para sua vida pessoal. Portanto organize sua rotina com horário para começar e terminar de trabalhar, horários de lazer, descanso e horários para as tarefas domésticas. Isso te ajudará a dar conta de tudo que precisa com mais eficiência e rapidez.

 

  • Mantenha a disciplina e foco.

Em casa estamos mais vulneráveis a distrações que nos fazem perder o foco das atividades empresariais, pessoas falando, TV, celular, redes sociais, whatsapp, crianças e etc. Além do fato de que não tem ninguém nos vigiando e olhando o que estamos fazendo o que pode intensificar a nossa falta de foco e distrações. Isso pode ser um problema grave, pois ao cair nessas distrações sua produtividade diminui e assim não consegue dar conta de todas as tarefas que precisa. Por isso elimine tudo que te distraia e mantenha-se focado em seus objetivos.

 

  • Não procrastine, use técnicas de produtividade.

Como falamos acima, em casa temos muito mais chances de distrações e isso abre um grande portal para a procrastinação, dando uma esticada no horário de almoço, realizando tarefas pessoais no meio do horário de trabalho, e é claro o hábito de adiar tarefas que diminui a produtividade e provoca ansiedade. Para evitar que distrações prejudiquem a sua produtividade, você pode recorrer a diferentes técnicas que ajudam a manter o foco no home office. A mais famosa é a técnica do Pomodoro.

 

  • Invista em seus recursos de trabalho.

Se você antes de começar a trabalhar em casa não usava muito a internet e por isso não investia em uma empresa que fornecesse uma conexão estável e de qualidade, agora é a hora de investir na sua principal ferramenta de trabalho, além é claro de um computador e utensílios que te ofereçam conforto e agilidade para trabalhar.

 

Se você mora em uma casa com muitas pessoas que não respeitam seu espaço ou crianças que necessitam da sua atenção exclusiva, o Coworking pode ser uma alternativa viável para você.Para quem não sabe Coworking é um espaço onde várias empresas e freelancers compartilham o mesmo ambiente de trabalho e ideias, dividindo entre si as despesas gerais e os locais de área comum. Você pode encontrar um Coworking em sua cidade, podendo ser uma opção muito mais eficiente e agregadora para você.

 

Esperamos que este conteúdo ajude você a lidar, superar e aprimorar seu método de trabalho durante o home office.

Confira também como Vantagens e Desvantagens do Home Office.

 

 

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September 25, 2020

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